Warmtetherapie bij nek- en schouderklachten

La thermothérapie pour les douleurs cervicales et des épaules peut détendre les muscles contractés et soulager la douleur. Les contractures musculaires au niveau du cou et des épaules sont fréquentes, notamment chez les personnes ayant un travail sédentaire et souffrant de stress.

Warmtekussen rond nek en schouders tegen verspanning

Pourquoi la chaleur aide

La chaleur améliore la circulation sanguine et assouplit les muscles tendus. Cela peut réduire la raideur et les douleurs au niveau du cou et des épaules. Pour en savoir plus sur les problèmes cervicaux, consultez [lien manquant] . Thuisarts. nl.

Comment l'appliquer ?

Appliquez une source de chaleur sur la nuque ou les épaules, à une température confortable.
À combiner avec des étirements doux et des exercices de mouvement.
Ne pas appliquer de chaleur sur une zone aiguë, enflammée ou enflée.

Cet article fournit des informations générales et ne remplace pas un avis médical. Il est conseillé de consulter un médecin si les symptômes persistent ou s'aggravent.

Chaleur ciblée pour la nuque et les épaules — grâce à un coussin chauffant flexible.

Voir les coussins chauffants →

Questions fréquentes

La chaleur ou le froid aident-ils à réduire la tension ?

En cas de tension musculaire, la chaleur est généralement agréable car elle favorise la circulation sanguine et détend les muscles. Cependant, en cas d'inflammation ou de gonflement aigu, le froid est indiqué.

Combien de temps faut-il appliquer la chaleur ?

En général, 15 à 20 minutes à une température confortable suffisent ; évitez tout contact direct avec des sources de chaleur intense.

En savoir plus : Découvrez les coussins chauffants

Apprécié par plus de 10 000 utilisateurs de Gløde

Excellent

4.8

/ 5

Le chauffage peut donc être éteint.

Je pensais que les gilets chauffants étaient beaucoup plus chers, mais heureusement, grâce à vous, ce n'est pas le cas. Il est très confortable et chauffe rapidement. Je recommande ce produit à tous ceux qui passent leurs journées dehors par temps froid. J'aurais dû l'acheter il y a trente ans ! Je pensais que les gilets chauffants étaient beaucoup plus chers, mais heureusement, grâce à vous, ce n'est pas le cas.... Je pensais que les gilets chauffants étaient beaucoup plus chers, mais heureusement, grâce à vous, ce n'est pas le cas. Il est très confortable et chauffe rapidement. Je recommande ce produit à tous ceux qui passent leurs journées dehors par temps froid. J'aurais dû l'acheter il y a trente ans !

Basile Harmsen

J'ai eu des problèmes avec la livraison

J'ai eu un problème avec la livraison, alors je les ai contactés. Un nouvel article m'a été immédiatement envoyé et je l'ai reçu. Il chauffe rapidement et les patchs supplémentaires sont parfaits ! Il me permettra de passer l'hiver ! J'ai eu un problème avec la livraison, alors je les ai contactés. Un nouvel article m'a été immédiatement envoyé et... J'ai eu un problème avec la livraison, alors je les ai contactés. Un nouvel article m'a été immédiatement envoyé et je l'ai reçu. Il chauffe rapidement et les patchs supplémentaires sont parfaits ! Il me permettra de passer l'hiver !

Wendy

Chauffe-corps agréable et chaud

Le gilet sans manches est magnifique et tient bien chaud. Malheureusement, il est trop serré, mais j'ai envoyé un courriel et il m'est échangé contre une taille supérieure. Service impeccable. Tellement agréable et chaud tout l'hiver ! Le gilet sans manches est magnifique et tient bien chaud. Malheureusement, il est trop serré, mais j'ai envoyé un courriel... Le gilet sans manches est magnifique et tient bien chaud. Malheureusement, il est trop serré, mais j'ai envoyé un courriel et il m'est échangé contre une taille supérieure. Service impeccable. Tellement agréable et chaud tout l'hiver !

Raymond et Heleen Veldman

Plus efficace que d'augmenter le chauffage d'un degré.

J'ai acheté le gilet chauffant Høgge pour mon mari et moi. C'est le meilleur achat que nous ayons fait pour rester bien au chaud. Que ce soit pour une promenade, du jardinage ou simplement parce qu'on a froid, ce gilet chauffant est la solution idéale. Je le recommande vivement : il est bien plus efficace que le chauffage. J'ai acheté le gilet chauffant Høgge pour mon mari et moi. C'est le meilleur achat que nous ayons fait pour... J'ai acheté le gilet chauffant Høgge pour mon mari et moi. C'est le meilleur achat que nous ayons fait pour rester bien au chaud. Que ce soit pour une promenade, du jardinage ou simplement parce qu'on a froid, ce gilet chauffant est la solution idéale. Je le recommande vivement : il est bien plus efficace que le chauffage.

Mariol Wildeman

Une ode à Gløde !

Après l'Øney de Gløde, fantastique pour les cours d'équitation en extérieur, j'ai testé leur gilet chauffant d'intérieur, et il est tout aussi génial ! Les côtés élastiques assurent un ajustement parfait et une grande liberté de mouvement. Les commandes extérieures permettent de régler facilement la température. C'est très agréable de rester bien au chaud et détendu à cheval. Après l'Øney de Gløde, fantastique pour les cours d'équitation en extérieur, j'ai testé leur gilet chauffant d'intérieur, et il est... Après l'Øney de Gløde, fantastique pour les cours d'équitation en extérieur, j'ai testé leur gilet chauffant d'intérieur, et il est tout aussi génial ! Les côtés élastiques assurent un ajustement parfait et une grande liberté de mouvement. Les commandes extérieures permettent de régler facilement la température. C'est très agréable de rester bien au chaud et détendu à cheval.

HEURE

Très content du gilet sans manches

Je suis ravie de ce gilet sans manches ; il est facile et élégant à porter par-dessus un pull, mais il se porte aussi très bien sous une veste. J'en suis vraiment très contente. Je suis ravie de ce gilet sans manches ; il est facile et élégant à porter par-dessus un pull, mais il... Je suis ravie de ce gilet sans manches ; il est facile et élégant à porter par-dessus un pull, mais il se porte aussi très bien sous une veste. J'en suis vraiment très contente.

Marlies

Très joli chauffe-corps

Un gilet sans manches fantastique ! Il tient bien chaud, est confortable et pratique. La livraison a été rapide et il est parfait pour moi à l'écurie et à cheval. J'en suis ravie ! Un gilet sans manches fantastique ! Il tient bien chaud, est confortable et pratique. La livraison a été rapide et il... Un gilet sans manches fantastique ! Il tient bien chaud, est confortable et pratique. La livraison a été rapide et il est parfait pour moi à l'écurie et à cheval. J'en suis ravie !

Anita Kramer